堺筋本町店 トレーナー
田中 マルコMaruko Tanaka
こんにちは！スポーツが大好きな子ども時代を過ごし、身体を動かす楽しさを多くの方に伝えたくてトレーナーになりました。
トトヤセでは整体とトレーニングを組み合わせ、正しい身体の使い方からサポート。お客様の「変わった！」という喜びが私の原動力です。
ダイエット成功の鍵は「続けられること」。あなたに合った方法で楽しく取り組める仕組みをご提案します。
正しいケアと動かし方で、身体は必ず変わります。理想の自分へ、一緒に楽しく歩んでいきましょう！
パーソナルトレーナーになったきっかけを教えてください。
子どもの頃から身体を動かすことが大好きで、スポーツや運動を通じて楽しさや達成感を味わってきました。その経験から、トレーニングを通じて多くの人に「身体を動かすことの楽しさ」を伝えたいと思い、パーソナルトレーナーの道を選びました。
たくさんのパーソナルジムがある中トトヤセで働こうと思った理由は？
「トトヤセ」では、トレーニングだけでなく整体を取り入れ、身体をしっかり緩めることで正しい身体の使い方を学べる点に魅力を感じました。身体の使い方が改善されると、トレーニングのパフォーマンスも向上し、より効率的に結果を出せると考えています。また、マシントレーニングだけでなく、ピラティスの知識も取り入れられる環境が整っていることも、ここで働きたいと思った大きな理由です。
パーソナルトレーナーとしてのやりがいを教えてください。
一番のやりがいは、お客様に「トレーニングの価値」を感じていただき、喜んでもらえることです。「身体が変わった！」「長年の不調が改善された！」といったお声をいただくたびに、この仕事の素晴らしさを実感します。お客様の人生がより良い方向に進むサポートができることが、私にとっての大きなやりがいです。
トレーナーにとってダイエット成功のカギは何だと思いますか？
ダイエット成功のカギは、「継続できる仕組みづくり」と「正しい知識」です。食事やトレーニングは短期間で終わるものではなく、無理なく続けられることが大切です。そのためには、一人ひとりに合った方法を見つけ、楽しみながら取り組める環境を作ることが重要だと考えています。
最後にお客様に向けて一言お願いします！
身体は正しい方法でケアしながら動かすことで、確実に変わります！トレーニングを通じて、理想の自分に近づくサポートを全力でさせていただきますので、一緒に楽しく頑張りましょう！
